実践会 / 講演 / 養生塾 / 情報 2021
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東京
プライベートレッスン (個人指導 満席)
１０月２３日 (土)
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東京
グループセッション 受付中
１０月２３日 (土) １５：３０～
会場
東京都中央区銀座１丁目１４−１１
受講料 15000円
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東京赤坂
豊川稲荷東京別院養生講演 残席僅か
１０月２４日 (日) １１：３０受付
豊川稲荷東京別院
(東京都港区元赤坂1-4-7)
参加費 当日受付
講演受講料 6000円
お 写 経 代 2000円
(身体を動かしやすい服装にてご参加ください)
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mixs.実技クラス ライヴ受講
Real mixs. 無料体験
Real mixs.は、呼吸と細胞活性mixs.のスクールをネット（zoom）でライヴ受講する
ものです。
（受講日）
土曜日10:00
水曜日20:00
いずれか体験希望
(はじめての方、1回に限り無料体験)
無料体験エントリー
https://bit.ly/3oEs5Od
（イメージ）
Real mixs. https://bit.ly/3fRuWk0
朝のクラスでは、陽光とリズミカルな呼吸との共振運動が脳内伝達物質セロトニンを生み、限りなく自律神経のバランスを促します。
夜のクラスでは、眠りのホルモン、メラトニンを生み、日中傷ついた細胞の修復、強い抗酸化力により活性酸素からのダメージを最小限に抑え老化を防ぎます。
レッスンは、あくまで呼吸と身体を同調させ一連の流れをゆったり追うもので、動きの効率を重視する従来のスタイルとは異なり生きる根源を呼び覚まし細胞の活性化を目的とした養生の最先端です。
体験される方につきましては、一つ一つの動作、形に捉われず呼吸を意識し特に息をゆっくり吐くことに留意してください。
身体はゆるみ血流他体内の様々な流れを促進します。
イメージは、身体がゆるみ僅かでも温かさを感じとり心地よい身体の状態を記憶する気持ちで臨んでください。
疾患のある方には、自分自身の身体の力を引き上げてこそ、いかなる治療も効果に繋がり限りなく身体の負担を軽減します。
健康な方（未病）には、いつ何どき罹患したとしても治りやすい身体、理想の予防となります。
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年内指導会
（後日詳細広報・エントリースタート）
東京
１１月２１日（日）
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄレッスン・グループセッション
１２月１９日（日）
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄレッスン・グループセッション